Um vídeo impressionante gravado por câmeras de segurança registrou o momento exato em que um homem escapou por pouco de uma tragédia enquanto treinava em uma academia na província de Guangdong, no sudeste da China [CNN Brasil]. O praticante de musculação quase foi esmagado após falhar na execução do exercício de supino com uma barra carregada com 145 kg.
Nas imagens, que viralizaram mundialmente, o homem aparece deitado no banco tentando completar uma repetição. No meio do movimento, ele perde a força e a estrutura cede. Sem conseguir empurrar o peso de volta para o suporte, a barra desce com violência diretamente contra o seu peito e pescoço.
O que mais chamou a atenção, além do peso extremo, foi a distração das pessoas ao redor. Um homem sentado em um aparelho ao lado estava mexendo no celular, enquanto outro realizava seu exercício de costas para a situação. Apesar de o rapaz tentar gesticular pedindo ajuda, ninguém notou o perigo imediato.
Sob o risco iminente de asfixia ou fratura fatal, o homem demonstrou reflexo rápido: com os braços trêmulos sob a carga extrema, ele conseguiu inclinar o corpo e deslizar de lado para baixo do banco, livrando-se do peso no último segundo.
De acordo com relatos locais, o praticante sofreu apenas ferimentos leves e passa bem.
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| Levantador de peso teve que escorregar para evitar esmagamento após perder controle de barra. Foto: Reprodução |
A divulgação das imagens dividiu as redes sociais entre o alívio pelo reflexo rápido do homem, fortes críticas à falta de atenção das pessoas ao redor e alertas sobre os riscos do chamado "treino de ego" [G1]. Confira as principais vertentes de comentários dos internautas:
Muitas pessoas ficaram indignadas com o descaso. "O cúmulo da sociedade atual: o cara morrendo do lado e o outro sem tirar o olho da tela do celular", criticou um usuário. "Que aflição ver o isolamento das pessoas hoje em dia", completou outro [G1].
Praticantes experientes focaram na imprudência técnica. "Se você quer testar sua carga máxima no supino livre, faça isso com um parceiro de treino (spotter) ou use as travas de proteção reguladas corretamente. O erro foi dele que colocou o limitador baixo demais", alertou um internauta [G1, CNN Brasil].
Outros saíram em defesa da capacidade do rapaz, mas mantiveram o alerta. "Ninguém ergue 145 kg sem anos de treino. O problema é que ninguém está livre de uma falha muscular súbita. Por isso no supino pesado não se usa presilha nas pontas da barra: se der errado, você inclina a barra, as anilhas caem e você se salva" [G1].
AComo o homem saiu praticamente ileso, o tom humorístico também apareceu. "Aposto que ele levantou, olhou para os lados e pensou: 'ufa, ninguém viu'", brincou um perfil [G1].